Los beneficios de la actividad física no dejan lugar a duda sobre la conveniencia de practicar toda clase de deportes. Nadar, caminar o montar en bici mejora el flujo sanguíneo, la presión arterial, la ventilación o capacidad pulmonar; así como, nos proporciona una sensación de nuevos retos, de logros personales alcanzados que mejoran nuestro ánimo, la autoestima y disminuye la depresión y la ansiedad. O sea, el principal beneficio de la práctica deportiva en las personas mayores es que contribuye de manera significativa a mantener los cuerpos, el cerebro y también nuestro espíritu en forma.

Fracasados todos sus esfuerzos anteriores de abrir un foro oficial de diálogo con el Gobierno de España sobre Ceuta y Melilla, el Gobierno del Reino de Marruecos parece haber cambiado de estrategia en sus recurrentes tensiones controladas en los puestos fronterizos de la Unión Europea de estas dos ciudades autónomas españolas en el norte de África.

El pasado mes de julio, la Ley del Aborto entraba en vigor en medio de una gran polémica  y manifestaciones de quienes estamos en contra de esta nueva normativa y quienes defienden las medidas en ella recogidas. O sea, el Gobierno “progresista” de Rodríguez Zapatero y su verdulería política de las Bibianas, Leires, Trinis o Zerolos,… lúcidos en el ver y cultos en el saber. Hoy, mientras 5 magistrados del Tribunal Constitucional son favorables a suspender su entrada en vigor; otros seis, defienden lo contrario y, en su conjunto, aún no han decidido sobre los recursos previos presentados contra una nueva ley que vulnera el derecho a la vida, fundamento lógico de todos los Derechos Humanos.

El Camino de Santiago, desde que al comienzo del siglo XII, el primer obispo de la Diócesis compostelana, Diego Gelmírez, salió hacia Francia e Italia para dar a conocer que allí, en su finis terrae, se encontraban los restos del primero de los apóstoles: Santiago, el Hijo del trueno, el evangelizador de España, el mayor de los Zebedeos, el que su madre pidió a Aquel que dio la vida por todos que sus hijos se sentasen, a la derecha y a la izquierda de Jesús en su reino...(Mateo 20,20-28); el camino, o caminos que conducen hasta el sepulcro del Apóstol Santiago, Patrono de España, son un mosaico formidable de fe, devoción y tradiciones recorrido por millones de peregrinos, no solamente de España, sino de toda Europa que llegan a Santiago de Compostela a venerar las reliquias del primero de los dos hijos del Zebedeo.